Você costuma ter mais cuidado com a pele nesse período de frio?

Você costuma ter mais cuidado com a pele nesse período de frio?

O inverno deixa a pele mais ressecada, por isso é recomendado manter constante o consumo de água e frutas.

Uma boa dica é apostar nos chás que, além de hidratar também ajudam a aquecer o corpo. Outra indicação é manter uma alimentação balanceada.

Ah, legumes, verduras e vegetais não devem ser esquecidos nessa época do ano, pois são fontes de vitaminas e minerais essenciais para manter a saúde da pele.

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